不注意 ADHD（疑い）の特性に気づかず犯した失敗３選（恋人との出来事編）
ADHDの疑いがある筆者です
こんにちは。
私はADHDではないかと専門家や友人よりよく指摘を受けていましたが、
３０歳を過ぎるまで全く自覚がありませんでした。
今でも社会生活は苦手なりになんとか出来ているために
病院に通うこともな...
不注意
不注意 不注意 不注意 キャッシュカードを取り忘れる
大人になってももの忘れは治りません
またやってしまいました。
昨日の朝、知らない電話番号から電話がかかってきました。
「おはようございます。○○銀行××支店です」
その瞬間に、その辺りのATMでお金をおろしたなあと...
不注意 独り言が声に出ている
大人になって、考えることや悩むことが格段に増えました。
すると、頭の中で処理しきれないことが、
たまに言葉に出ていることがあります。
これは誰にでもあることだと私は思っていますが、
そうでもないような気もします。
私は言わなくてもい...
不注意 You tubeとの向き合い方について悩んでいます
スマホが普及して以降、You tubeとの向き合い方について悩んでいます。
自分の観たい動画を観たい時にどれだけでも観ることが出来るため、
大変重宝しています。
その一方、次から次へと様々な動画がでてきて、
それが興味をそそるため、
いつ...
不注意 不注意からくる溜め込みをなくす ミニマリストの道
私はミニマリストに憧れているところがあります。
それに伴い、ここ数年でだんだんとものを減らしていきました。
おそらく、数年前と比べて荷物は半分以下になったと思います。
もともとはものすごく荷物が多かったです。
それには理由があります...
不注意 ADHD疑い 過集中について
小学４年の時に、学校のクラブ活動で
「けん玉クラブ」に入ることになりました。
本当は運動系のクラブに入りたかったのですが、
人数の関係で入れず渋々入ることになりました。
私はよくあることなのですが、
球技等の人と争うスポーツをすると...
不注意 衝動性が消える瞬間 ゆっくり待てばいいじゃん
私には、人生で衝撃を受けた一言があります。
その一言がなかったら、
おそらく今でも慌ただしくせかせかと動き回っていたと思います。
正確には今でもせかせかと動き回っているのですが、
自分の中に少しだけ心に余裕があります。
その余裕をつ...
不注意 祝３０話 現在の心境を書いてみる
ついにブログの記事も３０話目になりました。
飽き性の私でも３０話まで書けたことに自分でもびっくりしています。
この調子で１００話まで書けたら
本を出版することを本気で考えていきたいと思っています。
前回までで、キャンプの話をしていま...
不注意 ADHD疑い メモする程でもないことを忘れる
ADHDではないかと疑っている理由の中に、
「もの忘れ」の事例があり、幼少期の事例を以前に書きました。
最近、私がADHDの気があるとよく分かっている職場のスタッフから、
こんなことを指摘されました。
「いつも黙っていましたけれど、...
不注意 もの忘れの対処法 リマインダー機能
以前より、私は忘れ物が多いという話をしています。
今でもずっと覚えておくことが出来ません。
前回はメモを目に入るところに書いておかないと
忘れてしまうということを書きました。
今回はリマインダー機能についてです。
私の生活をとても楽...